Menu

Este invierno ponte en forma en Móstoles

Con la llegada de un nuevo año, uno de los propósitos más habituales es ponerse en forma y ganar en salud haciendo ejercicio y comiendo más sano.

Para conseguir nuestras metas y no tirar la toalla a las pocas semanas, es importante ser realistas y saber que es un proceso a medio o largo plazo.

Si queremos recuperar la silueta tras los excesos navideños lo mejor es ponernos en manos de profesionales que nos ayuden a hacer las cosas de una forma sana y eficiente, con la que podamos ver resultados.

Para ello, una de las opciones más interesantes es visitar un buen endocrino o nutricionista que nos asesore y nos indique las mejores pautas para nosotros dependiendo de nuestros horarios y estilo de vida.

A la hora de empezar a realizar deporte, también es importante que un experto nos asesore y nos prepare un plan personalizado. Móstoles cuenta con gran variedad de gimnasios donde encontraremos monitores que nos controlen y enseñen como por ejemplo:

  • Basic Fit: es una cadena de gimnasios distribuidos por toda Europa que cuenta con interesantes ofertas y precios promocionales.
  • Holiday Gym: cuenta con 4.000 metros cuadrados donde podrás disfrutar de una gran sala de máquinas, clases colectivas, spa, piscina…
  • Viva Gym: gimnasio que cuenta con gran variedad de clases colectivas y una amplia sala de máquinas donde los monitores te asesorarán.
Leer más ...

Planes para toda la familia esta Navidad en Móstoles

En estas fechas tan familiares, Móstoles trae un año más, una gran variedad de actividades para el disfrute de toda la familia.

Este año el municipio contará con numerosas novedades entre las que destaca un pasacalles totalmente renovado en el que la iluminación, la magia y la música serán los protagonistas.

Además de actividades nuevas, Móstoles contará con los eventos clásicos de todos los años como la Cabalgata de Reyes, las pre-uvas, el Mercadillo Navideño situado en la Plaza del Pradillo, el Belén Municipal o el Cartero Real.

En la Plaza del Pradillo, junto al Mercado Navideño, donde podremos encontrar una veintena de puestos con productos navideños, también podremos encontrar una zona de ocio infantil.

Otra de las novedades de este año, es la instalación en la Plaza de la Cultura de una montaña deslizante gratuita destinada a los más pequeños.

La tradicional Cabalgata de Reyes transcurrirá el 5 de enero por las calles Alfonso XII esquina Paseo de Arroyomolinos, Dos de Mayo, Cristo, Antonio Hernández hasta el Ayuntamiento, en la Plaza de España, donde posteriormente dará comienzo el espectáculo infantil 'Puzzle Kids'.

¡Felices Fiestas!  

Leer más ...

Abierto en plazo de inscripción para las Colonias Urbanas Infantiles de Navidad 2017

Con motivo de las vacaciones escolares de Navidad, el Ayuntamiento de Móstoles pone en marcha, un año más, el programa de Colonias Urbanas infantiles de Navidad 2017.

Las colonias se desarrollarán en el Colegio Publico Beato Simón de Rojas (Calle Santander nº 2) desde el 26 de diciembre al 5 de enero y el horario será de 7:30 a 16:00 horas.

El objetivo del programa es ayudar a las familias en la conciliación familiar y laboral durante los periodos vacacionales de los más pequeños.

Las inscripciones pueden realizarse hasta el día 30 de noviembre en las Juntas Municipales de Distrito y podrá inscribirse el alumnado de segundo ciclo de infantil y primaria que esté empadronado en Móstoles o cuyos padres trabajen en empresas ubicadas en dicha localidad.

Puedes consultar toda la información del programa aquí.

Leer más ...
Suscribirse a este canal RSS

Mostoleswebdelaciudad.com

T. 91 375 83 19 - 91 375 83 21
F. 91 375 85 90

Parque Empresarial Las Rozas
Tartessos. C/ Pollensa nº 2
28290 Las Rozas

info@grupoius.com
lasrozasdemadrid.com
» Formulario de Contacto
» Te llamamos

tw  @Mostoles_Ciudad
fb  Móstoles Web de la Ciudad